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保护牙齿作文

时间:2018-03-04 | 作者:忠国

保护牙齿作文350字

中午,艳阳高照,小记者活动又准时开始啦!那就是上一堂保护牙齿的课。 到了会议室,人山人海,我和妈妈赶紧找了一个位置坐了下来。 开始听讲了,晶晶医师亲切地说:“保护牙齿首先要正确刷牙,要刷三个面:1、上下刷牙齿,刷正面;2、反面刷牙,要刷干净;3、左右刷,刷吃东西的那一面。然后要多吃粗粮、水果和蔬菜,少吃甜食,少喝碳酸饮料”。这时我作文http://Www.zUoWEn8.coM/嘀咕了一下:为什么我做到了这几点还有蛀牙呢?请听第二部分:原来如果刷牙时间短也会蛀牙。但蛀牙不是因为虫子而引起的,而是细菌引起的。如果不去治疗它,就会导致恒牙长不出来。还有就是牙龈出血,那是因为有些神经不稳定。我想:牙齿真像一个白士兵,不让细菌进来。一旦进来,就会引起疼痛。 通过这堂生动的课,我学到了很多关于牙齿的知识,争取早日告别蛀牙!

保护牙齿,从小做起作文350字

今天妈妈带我去参加小记者活动——萧山牙科医院名师讲座。妈妈很重视我的牙齿保护,因为妈妈跟我说她小时候不懂得如何正确爱护牙齿,结果满口都是烂牙。 吃过中饭,我们早早地到了教室,我挑选了最前面的位置,想好好认真地听医生给我们上课。给我们讲课的是一位亲和力特别好的叔叔,他讲得非常生动有趣,从牙齿的生长到如何正确刷牙,让我们每位小朋友对牙齿有了一个深入的作文http://Www.zUoWEn8.coM/了解,我还在笔记本上记下了重要的要点,回去我可以告诉我身边的小伙伴。课堂上很多其他小记者都踊跃回答问题,因为我比较害羞,没有积极举手抢答,结果没能拿到小礼品,我其实都知道问题的答案,可就是胆子还不够大,这是我参加这次活动最遗憾的地方。妈妈告诉我,别气馁,下次再勇敢些,一定会有表现得更好。 这次活动带给我的收获很大,以后我要坚持每天刷牙刷到3分钟。

保护牙齿从好习惯开始作文450字

朋友,你换牙了吗?你看过你的牙齿吗?你了解你的牙齿吗?今天我在萧山日报9楼上了一节难忘的课。 万医生告诉我们不能伤害我们的牙齿,每天要刷三次牙,吃完东西要漱口,还有小朋友提问刷完牙能不能吃东西,万医生说可以吃苹果和甘蔗等东西细嚼慢咽,可以把牙齿的细菌清理出来。这节课很生动,形象,我们应该爱护我们的牙齿。 我今年7周岁了,正在换牙期,可是我的牙齿总是还没掉,就长出来了,害得我几次去医院拔牙,我也不知道怎么回事。这节课我找到了答案,万医生说我们不喜欢是硬的东西,乳作文http://Www.zUoWEn8.coM/牙还没有完成它的任务,所以还不能下岗。真的是这样的,我不喜欢啃苹果甘蔗这些硬的东西,连硬的瘦肉我都不喜欢吃的。以后我可要好好的锻炼我的牙齿了。告诉你们一个秘密:我妈妈才30多岁,可她的里面的大牙已经坏了四颗了,压根都没了,看着黑黑的好可怕,很多东西她都不能吃,每天疼,她从小喜欢吃糖,是甜的她就喜欢,虽然她刷牙很认真,可是还是坏了。 小朋友们,我们要保护好自己的牙齿哦,它们会陪伴我们很久呢,俗话说:牙疼不是病疼起来要你命,大家可要养成好的习惯,让自己有一口健康漂亮的牙齿!

如何保护我们的牙齿作文500字

2月26日,天气晴朗,我去参加了小记者的活动,这是我第一次参加活动,所以心情未免有些激动。 早就听妈妈说一周前帮我报名了一个牙科医院的名师讲座,对此类的讲座我还真是没有接触过。到了萧山日报社9楼会议室,签到后我立即找了个位置坐下来,安静的等待着牙科医院专家的到来。不一会,老师穿着一身白大褂到了会议室。首先他给我们讲了人的一生要长两次牙:一次乳牙,一次恒牙;之后又讲解了蛀牙的由来,很多小朋友会误认为蛀牙是因为小虫子咬的,那是错误的。蛀牙是被细菌感染的,所以老师教育我们吃完甜食等刺激性食物后一定要记得刷牙,因为细菌遇到甜的就会大量增作文http://Www.zUoWEn8.coM/长,牙齿就会受到伤害,蛀牙还会影响人的生长发育,还会让人视力下降。 那么应该怎么样去保护我们的牙齿?老师一边指着大屏幕一边说:“首先我们要少喝或拒绝喝碳酸饮料,少吃甜食,要吃有利于牙齿健康的食物。比如蔬菜、水果、杂粮等”。小朋友们异口同声的回答道:哦,原来是这样! 最后老师还教给我们正确的刷牙方式:有转圈刷和上下刷两种。一天要刷三次牙,每次刷三分钟,还要刷三个面。这就是刷牙的333原则。 听了名师的课程后,我学到了很多关于保护牙齿的知识,从今天开始,我要遵循老师所讲的去实践,把我的牙齿保护好,一切从齿开始,齿健人长寿!

如何保护牙齿作文350字

星期天,我去参加小记者活动,今天的主题是:如何保护我们的牙齿。 我们的牙齿,从出生的乳牙,到换成恒牙后,就要陪着我们一辈子。生活中一刻也少不了它:美味的饭菜、可口的零食都要靠它了!所以,我们一定要保护好我们的牙齿,这样我们才能摄入足够的营养,健康的成长。 那么,要如何才能保护好我们的牙齿呢?今天就让萧山牙科医院的医生来告诉我们吧! 医生告诉我们,每天至少要刷三次作文http://Www.zUoWEn8.coM/牙:早上起床、中午饭后、晚上睡觉前,每次刷牙至少要4分钟以上,刷牙时要上下左右、里外都要刷得干干净净,不要放过任何可能隐藏牙蛀虫的地方。晚上刷牙后睡觉前不要再吃零食了,特别是糖果、饼干这类的,这些东西最容易长牙蛀虫了,如果一定要吃的话,吃完后记得一定要再刷一次牙。因为牙蛀虫会在不知不觉中把我们的牙齿吃掉的。 小朋友们一定要记住,要好好保护自己的牙齿啊!我们的身体成长全靠它了!

牙齿的知识作文600字

前几天,妈妈帮我报名参加小记者活动,让我学习如何保护牙齿。 今天一早,8点不到,妈妈就带我出发了。我们走路去的,妈妈说,这样既可以锻炼身体,又可以节约时间,还可以呼吸清晨的新鲜空气,一举三得。没过多久,我们就到牙科医院了。因为来的太早,医生阿姨还没有上班,妈妈让我在门口的小凳子上坐着等。一会儿,有一个小记者和他妈妈来了,他手里拿着肉包,一不小心,把汤汁洒在衣服上了,他妈妈只好带他回家换衣服。又过了一会,来了一个漂亮的小姐姐,她和她妈妈一起走楼梯上楼了。我和妈妈搭电梯上楼。来了报道处,我自己签到后,阿姨给我发了一张内容纸,我边等边看。 9点一到,活动就开始了,一个帅气的叔叔做了一下内容介绍后,由万医生来我们上课,通过万作文http://Www.zUoWEn8.coM/医生的介绍,我了解到人生一共要长二次牙,第一次牙共有20颗。如果出现牙齿松动、刷牙出血、口臭、牙结石等情况,就说明要及时就医了。万医生还说了,儿童口腔最大的敌人就是龋齿,龋齿谷称虫牙,蛀牙,是细菌性疾病。它的危害很多,比如引起疼痛,影响生长发育,视力下降,关节炎等。万医生还教我们“333”黄金刷牙法,就是每天刷牙三次(早中晚),刷牙要刷3个面,每次不少于3分钟。我还知道了6周岁的小孩可以做窝沟封闭,它能够阻止细菌及酸性代谢产物到牙体的侵蚀。少年牙齿矫正最佳年龄是11-12岁。万医生讲好后,有几个阿姨带我们去做了口腔检查,还带我们去参观了医院内部。最后,小鹿姐姐给我们集体拍了合影。 今天学到了很多很多知识,过的又充实,又开心。

保护牙齿的作文

【篇一:保护牙齿】 妈妈每天早晚都让我刷牙,每次至少三分钟。我心里总是想:“刷牙有什么好的,太麻烦了。我的牙好着呢!”于是,我每天都懒省事,随便刷一下。 有一天,我在喝可乐,爸爸说:“可乐喝多了对牙齿有害的。”我不相信,对着爸爸做鬼脸,继续喝可乐。爸爸说:“不信咱们做个试验吧!”我说:“好哇。”我和爸爸找来一颗鱼牙骨,在一个杯子里倒上可乐,把鱼牙骨放在可乐里。一个星期过去了,我把鱼牙骨拿出来一看,变软了一点。一个月过去了,鱼牙骨完全变软了,用手捏都捏不出来,这时我相信爸爸说的话了。我说:“原来可乐对牙齿伤害这么大呀!”爸爸笑着说:“不光是可乐对牙齿有危害,还有很多饮料,水果等对牙齿都有危害。除了少喝饮料之外,还要坚持每天早晚刷牙。”我听了爸爸的话,我下决心以后再也不偷懒了。并且我还查阅了资料,懂得了正确刷牙的方法:刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次,并坚持饭后漱口。每次刷牙需3~5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要,因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌,污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石,日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。 小朋友们,保护牙齿多么重要啊!你们可要记得早晚刷牙呦! 【篇二:保护牙齿】 口腔是身体的重要器官,牙齿也影响到美观,而全世界约有85%到90%的人患有牙病,所以,保护牙齿,从我做起。然而,怎样保护牙齿却成了人们的一大难题,如果方法不当,还会引起严重的后果呢!下面,我就为大家介绍几种护牙的方法吧。 1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。 2、釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。 3、脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。 4、四种奶制品让牙齿更坚固:我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。当然,正确使用护牙工具也是很重要的。列如:我们最常用的牙签,如果用不好,刺到牙龈,会引起牙龈肿痛,所以,建议大家最好用牙线解决问题。听了我的介绍,大家是否知道护牙的重要性了呢?好,保护牙齿,从我做起! 【篇三:保护牙齿作文 小时候,因为我的无知,所以才会发生一件件可笑的事情。有一次,我走在路边,看到有一条尾巴在地上扫来扫去,觉得很好玩,便一脚踩了上去,没想到踩的竟是狗尾巴,那狗“汪”地叫了一声,我吓的半死,拨腿就跑,一连围着小区跑了两圈,才把那狗甩掉。 还有一件事,说起来到现在还想笑。一次我无聊地看着电视的广告,广告里说什么多吃饼干对牙齿不好,还把对牙齿的坏处一条一条说了出来,有点令人毛骨悚然。于是,我又把拿到嘴边的饼干放了回去,不吃了。不一会儿,我就忍不住了,让我永远不吃饼干有点儿像老爸戒酒那么难。对了,吃完后立刻刷牙。可我马上又否定了这个方案,我一天要吃很多次饼干,那我就刷很多次牙,太麻烦。 正当我犯悉时,妈妈跑过来问我:“聪聪,你知不知道牙膏放哪了?”“哦,在柜子里。”我回答。作文http://Www.zUoWEn8.coM/对呀,用牙膏,把牙膏挤在饼干上,这样既可以保护牙齿,还可以当夹心,我怎么没想到呢?妈妈见我一脸地兴奋,很是奇怪了,但也没说什么,便去问,看样子,是准备出门,她叮嘱了我几句,便走了。我一见妈妈走了,便马上行动起来。我从柜子里找出牙膏,又拿来一个盘子,我把牙膏挤在两块饼干之间,做成一块夹心饼干,放到了盘子里。大约过了20分钟,我便做出了一盘夹心饼干。 正当我准备品尝时,爸爸下班回来了,他一进门就说:“聪聪,快给爸爸拿点东西吃,午饭都没来得及吃,饿死了。”他看到茶几上有我刚做好的牙膏夹心饼干,便不管三七二十一,拿起一块就往嘴里塞,我看着他吃,问他味道怎么样,他说:“这股味儿有点熟悉。”他又嚼了嚼,还皱了皱眉头,问我这是什么夹心,我说:“牙膏。”他一听,脸立刻变色,立即跑到了卫生间,我也咬了一口饼干,“呸,”太难吃了,这时,爸爸出来了,他问我:“你在饼干里挤牙膏干嘛呀?”我便把电视的事一五一十地告诉了爸爸。 爸爸听了之后,笑了,摸着我的头说:“饼干不是不能吃,是尽量要少吃,你浪费了那么多牙膏,我要罚你把这些饼干全部吃掉。”我一听,信心为真,“哇”地一声跑了。 【篇四:保护牙齿】 俗话说的好:“牙疼不是病,疼起来要命。”“哎哟,哎哟,疼死了!”原来是我的磨牙有一个黑洞,我躺在床上翻来复去,哎,这该怎么办呢? 妈妈看在眼里,却疼在心里,便带我去看牙医。让我躺在一张大躺椅上,头顶有一个无影灯,旁边有一个托盘,上面放着一套医疗器械,这些东西好像张牙舞爪的怪物,不怀好意的向我微笑,看到这些,我的心里又紧张又害怕,腿忍不住的发颤。医生走过来,温和地对我说:“小朋友,别害怕,一点也不疼,张大嘴巴,我来给你检查一下。”随着躺椅渐渐升起,我的心也提到了嗓子眼。医生用一个探针钩了一下黑牙。啊,好疼!我叫出声来了。医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说:“嗯,是牙髓发炎了。”只见医生用小电钻钻了我的牙,感觉十分紧张,心想:我一定要张大嘴,可别钻着舌头!随着电钻的震动,我的脑袋也跟着嗡嗡作响。啊!真难受。随后,医生给我清理干净后,在小黑洞里填上了一些白色的东西。我照镜子一看,咦!黑洞不见了,只留下一个像黄豆粒大小的补丁,我的牙不那么疼了。 通过这次补牙,我终于明白了,妈妈让我每天坚持早晚刷牙的重要性。俗话说:“民以食为天,食以齿为先。”少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。所以,我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。 我们应该怎样保护牙齿呢?保护牙齿要从小开始。下面,给大家介绍5个良好的护齿习惯: 1、早晚刷牙,最好使用保健型牙刷和含氟牙膏,每3个月更换一次牙刷,刷牙时间5分钟,上牙向下刷,下牙向上刷,颌面平着刷,至少8—15下。 2、定期进行口腔检查。 3、少吃甜食、含糖饮料、辛辣刺激性食物等。 4、吃饭后或吃零食后,要用温水漱口或咀嚼无糖口香糖。 5、多喝茶水预防蝺齿,不吃过硬食物以预防伤牙,切记偏食,以供牙齿健康。 我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯,用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

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